Da Trieste al centro di Palmanova tutto in fuori strada. Ci saranno massimo 14 - 15 chilometri di asfalto. Raggiunta Santa Croce percorriamo tutto il carso passando per Aurisina, San Pelagio, sotto l'Ermada e il monte Cocco, Jamiano, Lago di Pietrarossa, Alture di Polazzo quindi Poggio Terz'Armata. Da quì arriviamo a Palmanova percorrendo un pò di asfalto (zona gradisca e ponti sullo Judrio e Torre) e restando su varie ciclabili, strade bianche dei campi. Si passa anche dietro il recinto del crossodromo di Versa. La maggior parte del percorso è su strade bianche o ciclabili con fondo di giara ben battuto. Limitati i single track. Itinerario alla portata di tutti (come difficoltà tecnica). Il ritorno io l'ho fatto in treno, la stazione FS di Palmanova è vicino al centro e il biglietto per la bici costa solo 3 €. 65 km per 900 di dislivello. Traversata conclusa in 4 ore comprese le soste.
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