Si parte dalla f.ne Monticchio del Comune di L'Aquila, si prende via del Rio, strada interna, che da Cavalletto D'Ocre sale per San Panfilo D'Ocre, da qui si imbocca la SS5bis direzione Rocca di Mezzo fino ad arrivare a Terranera da qui si imbocca una ippovia che porta a Stiffe. Per ritornare alla f.ne di Monticchio c'è una pista ciclabile che passa per Villa Sant'Angelo, Sant'Eusanio Forconese, Fossa e Onna.
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