Itinerario molto vario e divertente, si passa dalla pista ciclabile, alla salita asfaltata, alla salita su forestale sconnessa all'impegnativo sentiero in discesa. Molto panoramico il tratto sul sentiero della pace prima di scendere verso il castello di Sabbionara e bella la salita nel bosco verso il monte Vignola.
Dal parcheggio del casello autostradale di Ala Avio si prende la ciclabile verso nord fino a Chizzola, poi a sx per la SP 22 fino a Saccone, poi si sale ancora e si entra nel bosco prima verso Polsa e poi verso il monte Vignola. Qui in falsopiano si ritorna verso sud, prima di risalire verso il corno della Paura si prende il sentiero 686 a sx, con tratti ripidi e stretti, sassi smossi, ma in complesso abbastanza scorrevole e veloce fino al bel castello di Sabbionara e poi a sx si torna al parcheggio. Sentiero per la discesa per biker esperti! Posto di partenza alternativo Sabbionara-Avio oppure Chizzola. Acqua a Saccone
Dal parcheggio del casello autostradale di Ala Avio si prende la ciclabile verso nord fino a Chizzola, poi a sx per la SP 22 fino a Saccone, poi si sale ancora e si entra nel bosco prima verso Polsa e poi verso il monte Vignola. Qui in falsopiano si ritorna verso sud, prima di risalire verso il corno della Paura si prende il sentiero 686 a sx, con tratti ripidi e stretti, sassi smossi, ma in complesso abbastanza scorrevole e veloce fino al bel castello di Sabbionara e poi a sx si torna al parcheggio. Sentiero per la discesa per biker esperti! Posto di partenza alternativo Sabbionara-Avio oppure Chizzola. Acqua a Saccone