da Ortisei si sale a rasciesa, quindi si prende il sentiero 35 verso il passo di brogles e la val di funse, con splendido balcone sulle cime della val gardena e con vista sul ghiacciaio della marmolada; dopo il rifugio brogles si continua sul 35 (bici a mano/spalla) fino al rifugio genova la passo di poma; discesa sul sentiero n. 4 verso Longiaru; quindi il 9 verso juel - predaces. A Predaces si segue la ciclabile lungo il torrente fino a Corvara in Badia e poi a Colfosco. Quindi Passo GArdena e rientro in valle ad Ortisei.
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