Percorso da Ciampino per il Lago di Albano evitando strade principali. Si prende l'Appia Antica fino a Frattocchie, dopodichè sfruttando le mille stradine (molto suggestive) si arriva alla galleria che porta alla spiaggia. Dopo aver fatto un giro attorno al lago si torna indietro.
Attorno al lago non sarebbe consentito correre in bicicletta, ma sfruttando delle "vie alternative" create da altri ciclisti e con un po' di coraggio si superano tutte le barriere.
Attorno al lago non sarebbe consentito correre in bicicletta, ma sfruttando delle "vie alternative" create da altri ciclisti e con un po' di coraggio si superano tutte le barriere.